Дыхание – одна из самых важных функций нашего организма. Дыхание настолько значимо для жизни, что всякая попытка обойтись без него хотя бы на краткое время чревата роковыми последствиями. Без пищи человек способен продержаться несколько недель, без воды – несколько дней. Но кислород – это совсем другое дело. Примерно четыре минуты без кислорода – и ваш мозг больше никогда не заработает так, как прежде.

Дыхание – это фон всей нашей жизни, ее глубинная и неизменная основа.

Человек в своем нормальном состоянии не нуждается в практике освоения полного дыхания, т.к. от природы он все это знает. Ведь при рождении ребенок дышит природным дыханием: полным диафрагмальным дыханием.

Но цивилизация в нем многое изменила. Она дала ему неправильную манеру ходить, стоять, посадила его за компьютеры и автомашины. Все это лишило человечество естественного и правильного дыхания, дарованного природой.

Грамотно управляя своим дыханием можно привести себя в гармонию с природой и помочь раскрытию своего энергетического потенциала, развитию скрытых сил. Поскольку дыхание глубоко связано со всеми сферами нашего организма, то и влиять при его помощи можно на все, что угодно.

Кроме того, встав на путь трансформации, человеку необходим большой запас энергии. Как легче и проще накопить эту энергию? Конечно, через дыхание. Ведь, вдыхая кислород, мы вдыхаем ту божественную энергию, которая так необходима нам не только для здоровья , но и для личностного роста.

Предлагаемые занятия позволяют постепенно пошагово развивать навык правильного дыхания и только потом учиться управлять свои дыханием, т.е. идти от простого к сложному.

Посещая занятия по дыханию, вы приобретете навыки правильного дыхания, возможность освободить свое дыхание от пут умственных установок и выйти на свои естественные, оптимальные, природные ритмы, что автоматически приводит к качественному и глубокому расслаблению как физического тела, так и психики, а напитывая дыхание энергией своего внимания, вы сделаете его дыханием Силы.

Инструкторы:

Blanca Vinatera